岩盤浴～我係「美魔女」

呢排好興講「美魔女」，老公都讚我差唔多成４０歲人，個樣ｋｅｅｐ得唔錯，但就肥咗ｄ，５呎４吋有１３０磅～最弊我又唔ｌｉｋｅ做運動，又鍾意食，又無做嘢～

有諗過去美容院減肥嫁，但唔想太花費～咁啱上２個星期同朋友聚會，有個ｆｒｉｅｎｄ話係沙田有間新開既Ａｍｉｇｏ　Ｓｐａ　＆　Ｂｅａｕｔｙ有得做「岩盤浴」，話可以幫助排汗，加速新陳代謝，同埋令ｄ皮膚更加靚～聽到岩盤浴，以為係浸浴嚟，點知錯晒，原來係瞓上一張天然火山石板，佢會發出遠紅外線同負離子，加速排汗同血液循環～

個ｆｒｉｅｎｄ話做８至１０次，就會ｆｅｅｌ到身體有明顯改善，每次瞓４０分鐘，一星期大約１至２次，見平平地就試吓啦～發現同焗桑拿好唔同，冇咁辛苦，室溫唔會過高～初做第１次排汗一般，但做第２第３次就排多咗好多汗，ｄ汗淡淡地，無臭味，每次做完個人仲好精神，好似輕咗咁～不過，最令我ｓｕｒｐｒｉｓｅ係，做咗幾次後，竟然減咗４、５磅，真係意想不到～老公見我咁好成績，叫我下次帶埋佢去試吓，ｒｅｌａｘ吓都好～